Típusa: műhelysorozat

Bennem a … címen nyitott workshop-sorozatot indítunk. Minden alkalommal 1-1 belső állapotot, érzést – mint például erő, öröm, szabadság – járunk körül (lásd további témák és időpontok rész lent).

A májusi első témánk: Bennem az erő

Van, hogy elfáradok és úgy érzem, alig bírom már tovább. De azt is ismerem, amikor erőm teljében vagyok, ide nekem az egész világot!
Most azt keressük, milyen az, amikor bár gyengének, kicsinek érezzük magunkat, mégsem a pihenés ideje van, elvégzendő dolgok várnak ránk. Ezért most átnézünk az erőnkre és meghívjuk magunkhoz. Engedjük, hogy felkaroljon és megtartson, hogy végigmenjünk az utunkon, amíg újra meg nem pihenhetünk. Igen, ezt a megtartó, szelíd erőt keressük ezen az egynapos csoporton, ami átölel, tart, visz, miközben látja és megérti a sebezhető, fájó részünket is.

Ismered ezeket az érzéseket? Ha igen, gyere, hogy megfigyelhesd a folyamat kialakulásának apró részleteit is magadban. Ha nem, gyere, hogy megfigyelhesd a folyamatot lépésről lépésre, hogyan is van ez benned? Egy napunk van most erre a tapasztalásra, ezért ne habozz.

Nem kell gondolkoznod semmit, a tested megválaszolja majd, hogy

• melyek tested kifejezetten erős és melyek az erőtlenebb részei?
• hogyan kompenzálod a gyengébb (test)részeidet?
• honnan szerzel erőt magadnak, hogyan jutsz az erődhöz?
• milyen a viszonyulásod a sebezhetőségedhez?

A csoportban Bodywork módszerrel dolgozunk, vagyis a testérzetek tudatosításával, mozgással és érintéssel érkezünk meg az “itt és most”-ba, ezzel segítvén új működési lehetőségek kipróbálását. Nonduális szemléletünk tükrében pedig arra is adódhat tér, hogy valódi önmagunk és földi létünk tágabb aspektusába is bepillantsunk. Bővebben a módszerről itt tájékozódhatsz.

Időpont: május 17., 10-17 óra
Helyszín: La Place Stúdió, 1025 Budapest, Szépvölgyi út 44.
Részvételi díj: 22.000 Ft

A workshop-sorozat további témái és időpontjai:
Bennem az öröm 2025. május 31., szombat 10-17 óra
Bennem az ítélő 2025. szeptember 13., szombat 10-17 óra
Bennem a szabadság 2025. október 11., szombat 10-17 óra
Bennem az élet 2025. november 22., szombat 10-17 óra
Bennem a bizalom 2025. november 29., szombat 10-17 óra

Az alkalmak nyitottak, mindegyikre külön-külön is lehet jelentkezni.

Csoportvezetők:
Ferencz Dia – Bodywork csoportvezető asszisztens
Lám Panni – Bodywork csoportvezető asszisztens, szervezetfejlesztő, coach

Jelentkezés:
A következő linken várjuk a jelentkezésedet: https://forms.gle/qcRGwXDr8wwP79pA7
A linken való jelentkezés nem egyenlő a csoportba való felvétellel, mert a jelentkezésed elfogadását egy online interjú előzi meg.

Kérdéseddel az alábbi elérhetőségeken tudsz keresni minket:
Ferencz Dia: +36 30 253 9236, ferenczklaudia@yahoo.co.uk
Lám Panni: lampanni@gmail.com

A Szervezőkről:
Az eseményt a Bodywork – Nonduális Önismeret Egyesület hagyta jóvá. A csoportot vezetők részt vettek az Egyesület képzési rendje szerinti min. 3 éves módszertani képzésben, amelynek végén tanúsítvány szereztek, továbbá jelenleg is egyesületi tagok.
Kövess minket itt is:
Facebook: https://www.facebook.com/bodywork.hu
Instagram: https://www.instagram.com/bodywork_azelettanca/