Bodywork Intenzív

02márc10:0018:00Bodywork Intenzív100 órás önismereti csoportBudapest, La Place Studió, Budapest, Szépvölgyi út 44 CsoportvezetőGöncz DiánaSebő Juli

Esemény részletei

“Az igazi felfedezőúthoz nem új tájakra van szükség, hanem új szemre.” (Marcel Proust)

Neked ajánljuk ezt a csoportot, ha:

🔸 intenzíven dolgoznál aktuális önismereti témáidon
🔸 egy biztonságos térben mélyebb belső munkára vágysz
🔸 szeretnél közelebbi kapcsolatba kerülni a testeddel, hogy jobban tudj bízni benne, és hamarabb felismerhesd a valós érzelmeidet
🔸 fejlesztenéd éberségedet és tudatosságodat annak érdekében, hogy nagyobb szabadságot élhess meg a mindennapi döntéseidben, és így önazonosabban nyilvánulhass meg a világban
🔸 már van mögötted önismereti tapasztalat, akár egyéni, akár csoportos
🔸 esetleg képződni szeretnél a Bodywork módszerében (a teljes 100 óra beszámítható a képzésbe)

A csoport folyamatait a résztvevők igényeire és aktuális önismereti témáira szabjuk.

Az alábbi témák várhatóan fel fognak tűnni a csoporton:

🔹 önbizalom, önszeretet, önelfogadás, érvényesség
🔹 határtartás, énképviselet
🔹 intuícióhoz való kapcsolódás
🔹 kapcsolódási és kötődési minták
🔹 énrészek (pl. Belső Gyermek, Szigorú Szülő, árnyékrészek stb.)
🔹 kontroll, szabadság
🔹 düh, erő, hatás
🔹 szülés, születés, inkarnálódás
🔹 szégyen, énerő, reziliencia

Amire biztosan számíthatsz az egyes csoportalkalmakon:

⭐ elfogadó tér, megtartó figyelem
⭐ a csoport aktuális igényeire szabott Bodywork folyamatok
⭐ testkapcsolat, testtudatosság
⭐ lelassulás, megpihenés, befelé figyelés, jelenlétbe érkezés
⭐ önreflexiós lehetőségek
⭐ meditáció, mozgásmeditáció
⭐ szabad tér, ahol lehetsz az, aki vagy, és ahol tükröződhetsz másokban is
⭐ hozzád hasonló útitársak, közösség

Ezen a Bodywork csoporton a testedből kiindulva, a tested jelzéseire figyelve felismerheted érzelmi blokkjaidat, ismétlődő mintáidat, és tudatosíthatod a vágyaidat, illetve erőforrásaidat is. A Bodywork adta biztonságos térben kipróbálhatsz mást mintákat is: meglépheted azt, amit eddig nem mertél, és megfigyelheted, hogy ez hogyan tükröződik a világban.

Azáltal, hogy teret és figyelmet adsz annak, ami belül zajlik, ráláthatsz ismétlődő gondolati köreidre. Felismerheted azt is, hogyan szülnek ezek a gondolatok ismerős érzéseket, és ezekkel hogyan hozol ismerős döntéseket, amelyek által ismerős helyzetekben találod magad. A Bodywork folyamatok és a verbális megosztások során lehetőséged lesz felismerni a változtatási pontokat mind a gondolataid, mind az érzéseid és a cselekedeteid szintjén is.

Teret és figyelmet kapsz ahhoz is, hogy felismerhesd a szűkebb és tágabb tudatállapotok közötti váltásaidat, és gyakorolhasd, hogy minél szabadabb legyen az “átjáró”.

A folyamatok során találkozhatsz magasabb, transzcendens, illetve a mélyben húzódó árnyékrészeiddel is, melyek összeérésével egyre teljesebb, EGÉSZségesebb Önmagaddá válhatsz.

A csoportunkat integrál és nonduális szemléletben vezetjük. A Bodywork módszeréről részletesebben itt olvashatsz.

Ha Bodywork csoportvezető asszisztensnek szeretnél képződni, akkor az ebben a csoportban szerzett 100 órából a teljes 100 óra beleszámít a képzés sajátélmény előfeltételébe.

Sok szeretettel várunk a csoportunkon Téged is:

Juli és Dina

======================================

IDŐPONTOK:

március 2. (szombat) 10-18 óra
március 16. (szombat) 10-18 óra
március 30. (szombat) 10-18 óra
április 13. (szombat) 10-18 óra
április 27. (szombat) és április 28. (vasárnap) 10-18 óra
május 11. (szombat) 10-18 óra
május 25. (szombat) 10-18 óra
június 8. (szombat) 10-18 óra
június 22. (szombat) 10-18 óra és június 23. (vasárnap) 10-18 óra

======================================

HELYSZÍN:

La Place Studio
1025 Budapest, Szépvölgyi út 44.

======================================

JELENTKEZÉS:

Feltételek:
A részvételhez nem szükséges a Bodywork módszertanának előzetes ismerete, azonban elsősorban olyanok jelentkezését várjuk, akik már rendelkeznek önismereti tapasztalattal (egyéni vagy bármilyen csoportos terápiában).

Csoportlétszám:
Max. 16 fő

Jelentkezés módja:
Az alábbi Google Form kitöltésével jelezheted részvételi szándékodat: https://forms.gle/YSgGhwQZb4K6Q2458

Jelentkezésed után egy 30 perces online beszélgetésre hívunk, mely során kölcsönösen megismerkedhetünk egymással, és felteheted a kérdéseidet is. Ezt követően közösen döntünk majd a csoportban való részvételedről. Ezután a helyedet a csoportban az első alkalom díjának befizetésével biztosíthatod.

Jelentkezési határidő:
2024. február 15.

======================================

RÉSZVÉTEL:

Részvételi díj:
24.000 Ft / nap

Az egyes alkalmak díja utalással fizetendő. Van lehetőséged a teljes csoportot egy összegben kifizetni, de az egyes alkalmakat külön-külön is fizetheted – mindig legkésőbb az adott csoportnapig bezárólag.

A csoport első napja nyitott (mely során megtapasztalhatod-kipróbálhatod a módszert), ezután zárt csoportként működünk tovább. Ez azt jelenti, hogy március 2-án a nap végén arra kérünk, hogy jelezd, elköteleződsz-e a csoportban való részvétel mellett, vagyis hogy vállalod a részvételt a csoport végéig. A részvételi díj a teljes folyamatra vonatkozik, azaz az alkalmankénti részletfizetés a hiányzott alkalmakra is vonatkozik, hiszen mint minden zárt csoportnál, itt is a teljes folyamatra szerződünk.

A maximális hiányzás: 1,5 nap (12 óra).

======================================

Csoportvezetők:

Sebő Júlia: Bodywork kiképző és csoportvezető, klinikai szakpszichológus, pszichodráma vezető, integratív hipnoterapeuta, jógaoktató

Göncz Diána: Bodywork csoportvezető asszisztens, alternatív mozgás- és masszázsterapeuta, természetgyógyász, képzés-fejlesztési szakember

======================================

A csoport keretei:

Csoportunkban egyértelmű és biztonságos kereteket biztosítunk a résztvevők számára. Mint minden önismereti csoportban, a titoktartás vállalása itt is alapfeltétel.

Egyéb tudnivalók:

A csoportalkalmakhoz kérjük, hogy hozz magaddal kényelmes ruhát, amiben jól tudsz mozogni. Természetesen van lehetőséged átöltözésre és zuhanyzásra is. A dolgaidat zárható szekrényben el tudod helyezni. A csoportalkalmak során rövid szünetet/szüneteket is tartunk, egy nagyobb ebédszünettel. A helyszínen lesz lehetőséged hűtőt, mikrót, vízforralót használni, az étkezésedről viszont kérjük, hogy magad gondoskodj!

======================================

Ha bármi kérdésed lenne a csoporttal vagy a módszerrel kapcsolatban, keress minket bátran az alábbi email címen és telefonszámon:
diana.goncz@gmail.com
+36209591717

Sok szeretettel várunk:

Juli és Dina

Az eseményt a Bodywork – Nonduális Önismeret Egyesület hagyta jóvá. A csoportot vezetők az Egyesület képzési rendje szerinti 3 éves módszertani képzésben vettek részt, melynek végén tanúsítvány szereztek, továbbá jelenleg is egyesületi tagok.

A módszerről:

A Bodywork önismereti módszerében testérzetek tudatosításával, mozgáson és érintésen keresztül érkezünk meg a belső világunkba, az érzelmeinkhez, az “itt és most”-ba. Mindezek által felismerheted a szenvedést okozó mintáidat, amiket megváltoztatva elindulhatsz a gyógyulás útján egy szabadabb, tudatosabb és önazonosabb élet felé.

A Bodywork módszerről itt olvashatsz bővebben:
Facebook: https://www.facebook.com/bodywork.hu
Instagram: https://www.instagram.com/bodywork_azelettanca/

Időpont

március 2. (Szombat) 10:00 - március 2. (Szombat) 18:00

Helyszín

Budapest, La Place Studió

Budapest, Szépvölgyi út 44

Csoportvezető

Göncz Diána

képzés-fejlesztési szakember, Bodywork csoportvezető, alternatív mozgás- és masszázsterapeuta, tanár
https://bodyatwork.hu/

Tudj meg többet

Sebő Juli

klinikai szakpszichológus, Bodywork kiképző/csoportvezető, jógaoktató

Tudj meg többet

Hozzászólás írása

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük