Látható vagyok!

Tükörbe nézek,
az árnyék énekel,
én vagyok a fény.

Lehet, hogy rejtőzködve élsz a világban. A láthatatlanság egy önvédelmi mechanizmus, ami egykor azért jött létre, hogy védjen téged. Ez a védelem vonatkozhat az egyes énrészeidre vagy az egész személyiségedre is. Azt éled meg, hogy egyes tulajdonságaid, képességeid láthatatlanok, vagy te magad vagy láthatatlan, észrevétlen maradsz a környezeted számára. Ami régen védelem volt, az most akadályozhat a kiteljesedésben a munka, a kreativitás, a kapcsolatok területén. Nem látnak, nem hallják a hangod, nem tudod érvényesíteni az igényeidet, elképzeléseidet. Gyakran lemondasz arról, hogy képviseld magad és a háttérben maradsz, mert szégyent, bűntudatot élsz meg, vagy veszélyesnek érzed, ha látszódsz.

Ebben a csoportban arra hívunk, hogy KEZDJ LÁTHATÓVÁ VÁLNI ÉS BELEÁLLNI ABBA, AKI VAGY.

HOZD MOZGÁSBA az eddig rejtett képességeidet, értékeidet, kincseidet!

A zárt csoport adta biztonságos keretek között lehetőséged lesz:
– kapcsolódni önmagadhoz és másokhoz
– a másikban megtükröződve látni önmagad
– fejlődni az önelfogadásban
– rálátni arra, mi rejlik a rejtőzködés mögött.

Mindezek révén egy új nézőponthoz juthatsz a visszahúzódásoddal kapcsolatban, ami utat nyit ahhoz, hogy szabadabban mozdulj az önazonosságod felé.

A csoportban Bodywork technikával dolgozunk. Erről a módszerről itt tájékozódhatsz.
A csoport minimum 12 fővel indul, a maximális létszám 18 fő.

Vezetők:
dr. Bálint Krisztina – orvos, pszichodráma asszisztens, integratív hipnoterapeuta, Bodywork csoportvezető
dr. Dudás Annamária – orvos, pszichoterapeuta, Bodywork csoportvezető

Időpontok – 13 nap, 100 óra:
2025. májusában egy budapesti kétnapos alkalommal indulunk, majd kéthetente péntekenként 15:00-21:00-ig találkozunk, nyáron egy péntek-szombat-vasárnapi elvonulással, októberben egy budapesti csütörtök-pénteki zárással.

– május 17-18. (Szo-V; 10-18h, május 17 munkanap!)
– május 30. (P)
– június 13. (P)
– június 27. (P)
– július 25-26-27 (P-Szo-V)
– szeptember 12. (P)
– szeptember 26. (P)
– október 10. (P)
– október 23-24. (Cs-P; munkaszüneti napok; 10-18h)

Helyszín: Felkelő Nap Háza Stúdió Budapest, VII. Rákóczi út 36. Az elvonulás helyszínéről az elköteleződés után kapsz információt.

Részvételi feltételek
Előképzettség vagy Bodywork-ös tapasztalat nem feltétele a részvételnek. A csoportban az alkalmak egymásra épülnek. Emiatt a teljes folyamat alatt maximum 10 óra hiányzásod lehet. Május 18-án a nap végén elköteleződésre kérünk, amivel vállalod, hogy a csoport alkalmain részt veszel. Az elköteleződés után a hiányzást is fizeted.

Részvételi díj:
egész napos alkalmak (10-18h): 30.000 Ft/nap
pénteki alkalmak (15-21h): 22 000 Ft/nap,
3 napos elvonulás szállással, étkezéssel: 150 000 Ft/3 nap
Az összes részvételi díj alkalmanként fizetendő.

A csoport indulása előtt a jelentkezésed elfogadását egy interjú előzi meg, ahol megismerjük egymást és felteheted a kérdéseidet. Az interjú után a vezetőknek és a jelentkezőnek is lehetősége van dönteni arról, hogy vállalják-e az első hétvégén a közös munkát. Amennyiben mindhárman a közös munka mellett döntünk, a helyedet 30.000 Ft regisztrációs díj befizetésével biztosíthatod, ami az első hétvége árába beszámításra kerül. A regisztrációs díj elveszik, ha az átutalása után lemondod a csoportot.

Jelentkezni az alábbi link kitöltésével tudsz: https://forms.gle/cWpPnjrnaXksH8W8A

Elérhetőség: testeslelek.bodywork@gmail.com

A Szervezőkről
A csoportot a Bodywork – Nonduális Önismeret Egyesület hagyta jóvá. A csoportot vezetők részt vettek az Egyesület képzési rendje szerinti min. 3 éves módszertani képzésben, amelynek végén tanúsítvány szereztek, továbbá jelenleg is egyesületi tagok.
Kövess minket itt is:
Facebook: https://www.facebook.com/bodywork.hu
Instagram: https://www.instagram.com/bodywork_azelettanca/

Szeretettel várunk:
Annamari, Kriszta