Hazatalálás

NEKED SZÓL EZ AZ 4 ÓRÁS “RELAXSHOP”, HA:

🔸 Kereső vagy: keresed Önmagad, keresed a Válaszokat, keresed a Forrást, keresed az Életet… bármit, ami számodra a lényeg
🔸 kimerült vagy: akár épp a kereséstől, akár a rengeteg csinálástól
🔸 egy olyan térre vágysz, amiben könnyebben kapcsolódhatsz Önmagaddal és bármivel, ami számodra a legfontosabb
🔸 töltődnél abban, hogy lehetsz úgy, ahogy vagy… és lehetsz az, aki vagy
🔸 elidőznél az “Otthonod” időtlenségében.

Neked mit jelent a nagybetűs Otthon?
Hol vagy Otthon? Hol tudsz igazán megpihenni?
A lakásodban? A testedben?
A szívedben? A tudatodban?
Egy szempár tükrében? Egy érintésben?
A légzésedben? A pillanatban?
A mozdulatban? A mozdulatlanban?

Akármi is neked az, ezen a relaxshopon hazaérkezhetsz és megpihenhetsz abban, ami akkor és ott VAN… és abban, aki akkor és ott VAGY.

“A pihenésre való képességed egyenesen arányos a bizalomra való képességeddel. A bizalomra való képességed pedig egyenesen arányos a pihenésre való képességeddel.”

Saját szavaimmal átfogalmazva:

Minél könnyebben tudsz bízni, annál kipihentebb tudatállapotban tudsz élni. És…
Minél kipihentebben tudsz élni, annál könnyebben tudsz bízni.

A fentebbi, ismeretlen szerzőtől származó gondolat ihlette a “BODYWORK & RELAX” című 4 alkalmas eseménysorozatot, melynek ez a negyedik állomása, és az “HAZATALÁLÁS” címet viseli. Ez az alkalom is nyitott, nem feltétele a korábbi alkalmon való részvétel.

MIRE SZÁMÍTHATSZ?

🔸 Lelassulás, elcsendesülés
🔸 Finom, stresszoldást célzó gyakorlatok: mozgás-, önmasszázs- és légzéstechnikák
🔸 Bodywork folyamatok egyedül / párban / csoportban
🔸 A jóga nidra varázslatos meditációs, relaxációs módszere
🔸 Lágy zenék
🔸 Megtartó tér és figyelem a folyamataidhoz
🔸 Hozzád hasonló, töltekezni vágyó csoporttagok

RÉSZLETEK

Időpont: 2024. december 8. (15.00-19.00)
Helyszín: La Place Stúdió (1025 Budapest, Szépvölgyi út 44.)
Ár: 14.000 Ft
Maximális létszám: 18 fő

JELENTKEZÉS

A részvételhez nem szükséges tánctudás vagy a Bodywork módszertanának előzetes ismerete. Amennyiben gyógyszeres pszichiátriai kezelés alatt állsz és/vagy a mentális, ill. fizikai állapotod nem teszi lehetővé a csoportos, mozgásos jellegű önismereti munkát, úgy ez a foglalkozás nem javasolt a számodra.
Az esemény nem minősül pszichoterápiának és természetgyógyászati tevékenységnek, illetve nem helyettesít semmilyen orvosi, gyógyszeres, terápiás kezelést.

Fizetés:
A helyedet előzetesen ezen a felületen tudod biztosítani:
https://hajnalom.hu/termek/hazatalalas-2024-12-08/

Helyszíni jegyváltás, illetve készpénzes fizetés nem lehetséges. Lemondás esetén a befizetett összeget nem áll módunkban visszatéríteni, helyedet azonban harmadik fél számára átruházhatod.

KAPCSOLÓDÓ ESEMÉNYEK

Bodywork & Relax: Ősbizalom (szeptember 29.)
https://hajnalom.hu/termek/osbizalom-2024-09-29/

Bodywork & Relax: Bizalom (október 20.)
https://hajnalom.hu/termek/bizalom-2024-10-20/

Bodywork & Relax: Ön(való)bizalom (november 17.)
https://hajnalom.hu/termek/onvalobizalom-2024-11-17/

Ha kérdésed lenne, bátran írj a hello@hajnalom.hu email címre.

Sok szeretettel várlak Téged is:

Göncz Diána — Bodywork csoportvezető, jóga nidra tanár, alternatív mozgás- és masszázsterapeuta, képzés-fejlesztési szakember

A workshopon a Bodywork nonverbális módszerét használjuk, ahol a testérzeteken, a mozgáson és érintésen keresztül tapasztalhatod meg mélyebb önmagadat és a pillanatot.
A Bodywork módszerről itt olvashatsz bővebben.

A Szervezőkről
Az eseményt/csoportot a Bodywork – Nonduális Önismeret Egyesület hagyta jóvá. A csoportot vezetők részt vettek az Egyesület képzési rendje szerinti min. 3 éves módszertani képzésben, amelynek végén tanúsítvány szereztek, továbbá jelenleg is egyesületi tagok.

Kövess minket itt is:
Facebook: https://www.facebook.com/bodywork.hu
Instagram: https://www.instagram.com/bodywork_azelettanca/