Kontrolltól a belső biztonságig

Elfáradtál…?
* Úgy érzed, hogy folyamatosan neked kell kézben tartanod az eseményeket?
* Mindig figyelned kell ahhoz, hogy minden rendben menjen?
* Neked kell aktívan üzemeltetned a kapcsolataidat?
* Minden döntést neked kell meghoznod?
* Csak akkor működnek jól a dolgok, ha azokat te csinálod?
* Csak akkor érzed magad biztonságban, ha átlátod és szabályozod az eseményeket, helyzeteket?

Ha úgy érzed, belefáradtál, és szeretnél egyszerűen csak pihenni, átadni magad egy megtartásnak, anélkül, hogy kicsúszna a lábad alól a biztonság talaja, akkor…

…ez a csoport Neked szól.

Ha a biztonság forrása benned van, akkor már lehet, hogy a stabilitásodat nem a külvilág és az események kontrollján keresztül tudod csak megélni.

6 alkalmas (3 hétvégés) Bodywork csoportra hívunk, ahol megkeresheted a saját válaszaidat és szabadon tapasztalhatsz arról, hogy:

– Te hogyan tudod megteremteni saját magadnak a biztonságot?
– Mi kell ahhoz, hogy egyensúlyba kerüljön benned a bizalom és önátadás témája?
– Hogy vagy a megengedéssel, elengedéssel?
– Hogyan tudsz számodra biztonságosan kapcsolódni másokhoz?
– Hogyan válhatsz a saját életed jó vezetőjévé anélkül, hogy mindent kontroll alatt tartanál?
– Hogyan tudod a biztonságod forrását a külvilágból önmagadba helyezni?

Ha megérintettek a kérdések, szeretettel várunk!

Időpontok
2024. február 3., szombat 09:30 – 16:30
2024. február 17., szombat 09:30 – 16:30
2023. március 2., szombat 09:30 – 16:30
2024. március 16., szombat 09:30 – 16:30
2024. március 30., szombat 09:30 – 16:30
2024. április 13., szombat 09:30 – 16:30

Helyszín
Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház (Budapest, Jurányi utca 1-3.)

Jelentkezés
https://forms.gle/9tZZkyE1d7k3AKzL6

A jelentkezésed után, a csoportba kerülés előtt egy előzetes online interjúra hívunk, ahol felteheted kérdéseidet és mi is jobban megismerhetünk Téged.

Elérhetőségek
Ha kérdésed merült fel, ne habozz, keress minket bátran!
Gönczöl Kitti Eszter: +36202359609, kitti.gonczol@gmail.com
Patakfalvi Réka: reka.patakfalvi@gmail.com

A Bodywork módszerről
A Bodywork önismereti módszerében testérzetek tudatosításával, mozgással és érintéssel érkezünk meg az “itt és most”-ba, ami által felismerheted a szenvedést okozó mintáidat, amiket meghaladva így elmozdulhatsz egy szabadabb, tudatosabb és önazonosabb élet felé.

Csoportban, nonverbális eszközökkel dolgozunk. A csoporthoz való csatlakozáshoz nem szükséges előzetes tapasztalat a módszer kapcsán.
Bővebben itt olvashatsz a Bodywork módszerről.

Csoportvezetők
Gönczöl Kitti Eszter – Bodywork csoportvezető asszisztens, pszichológus, pszichodráma asszisztens, Katarzisz Komplex művészetterapeuta
Patakfalvi Réka – Bodywork csoportvezető asszisztens, rendszerszemléletű családállító, jógaoktató

Részvételi díj
18.000 Ft/fő/alkalom
A korlátozott létszám miatt a csoportban a helyedet az előleg (18.000 Ft) befizetésével biztosíthatod, ami elköteleződés esetén egyben az utolsó alkalom díja is. Az előleget minden esetben az interjú után tudod befizetni.

Elérhetőségek
Ha kérdésed merült fel, ne habozz, írj nekünk bátran!
Gönczöl Kitti Eszter: +36202359609, kitti.gonczol@gmail.com
Patakfalvi Réka: reka.patakfalvi@gmail.com

A Szervezőkről:
Az eseményt/csoportot a Bodywork – Nonduális Önismeret Egyesület hagyta jóvá. A csoportot vezetők részt vettek az Egyesület képzési rendje szerinti min. 3 éves módszertani képzésben, amelynek végén tanúsítvány szereztek, továbbá jelenleg is egyesületi tagok.
Kövess minket itt is:
Facebook: https://www.facebook.com/bodywork.hu
Instagram: https://www.instagram.com/bodywork_azelettanca/