Ölelő Figyelem Bodywork elvonulás

28márc(márc 28)14:0030(márc 30)17:00Ölelő Figyelem Bodywork elvonulásahol a csend és a szavak összeérnekJásd, Kevala Majorság CsoportvezetőGörgényi MeaVinkó Andrea

Esemény részletei

FIGYELEM · KAPCSOLAT · ÉLET
Megérkezés önmagadhoz, megérkezés a kapcsolatba
.
.
• Önismeret és kommunikáció
• Nonverbális és verbális
• Megnyílás és befogadás
• Sebezhetőség és önelfogadás
• A test, a csend és a szavak – együtt: megélni, megérteni, kifejezni, megbeszélni

A belső összeér a külsővel, a nonverbális a verbálissal, s a változás útja így elér a kapcsolataidig.
.
.
Igen, a szavaknak óriási ereje van. Hányszor felemlegetjük, akár évekkel később is, hogy mit mondott a másik. Küzdünk a szavainkkal azért, hogy megértsen a másik, miközben gyakran átéljük, hogy valami nem megy át, akad, sértő, hiányzik, nem hallja meg, stb. De vajon tényleg a szavaknak van ekkora hatalma? Vagy annak a hangsúlynak, mögötte lévő érzelemnek, figyelmi térnek, testtartásnak, arckifejezésnek, az egész történés energiájának, amiből – mint a jéghegy csúcsa a tengerből – előbukkannak a szavak?
Lehet, hogy én is, te is arra vágyunk, hogy közelségben lehessünk. Ami nem feltétlen a szoros összefonódást jelenti, hanem lényegében azt, hogy kendőzetlenül engedem látni magam, és látlak téged, legyen szó akár örömről, akár bánatról, akár a határaimról, akár a vágyaimról. Egyszerűen lehetek az, aki vagyok – veled.
De mégis hogyan tudunk eljutni egymáshoz ilyen mélységig?

BODYWORK
A Bodywork módszerével az Ölelő Figyelem szavak mögötti terét, a közted és köztem megjelenő, egymáshoz vezető útnak a lehetőségeit fogjuk megtapasztalni. Elindulhatsz a valódi figyelem útján, hogy a másik szemével láss, fülével hallj, s szívével érezz. Ránézhetsz arra, hogy vajon mi az, ami meggátol abban, hogy teljesen a másikkal lehess, s hogy vajon hogyan tudod fogadni, meddig tudod beengedni a másik figyelmét, jelenlétét.

ÖLELŐ FIGYELEM
Az önfeltáró folyamatokat empátia alapú beszélgetések követik, az Ölelő Figyelem módszere mentén. A beszélgetés kifejezést a megszokottól eltérő módon használjuk: a kommunikáció azon formájára utalunk vele, amelyet a megnyílás és az elfogadás egysége jellemez. Olyan figyelmi odafordulást, illetve kommunikációs gesztusokat sajátítunk el, amelyek az együttérzést erősítik. Ezekkel olyan beszélgetéshez teremtjük meg a feltételeket, amelynek mélysége, ereje van, s amelyből valódi közelség és közösség születhet. Olyan viszonyokat teremtünk, melyekben mindaz, ami addig szégyenteljes és rejtegetni való volt, vállalhatóvá válik a számodra fontosakkal.
.
.
Ez az elvonulás a Bodywork – Nonduális Önismeret Egyesület és az Ölelő Figyelem közös szervezésében valósul meg.

A Bodywork módszerről:
A Bodywork egy testből kiinduló csoportos önismereti módszer, mely lehetőséget ad arra, hogy közelebb kerülj az itt és most teljességéhez, közelebb kerülj önmagadhoz. Tudatos jelenlét a testen keresztül a pillanatban, a térben, az énben és a kapcsolódásban.
Téged is várunk szeretettel, hogy együtt tapasztaljuk a közelség útjának dimbes dombos tájait!

Az Ölelő Figyelemről:
Amikor azt mondjuk, Ölelő Figyelem, egy olyan kapcsolati formáról beszélünk, amely odafigyelésre, önmagunk és a társunk mély megértésére, elfogadására, illetve tiszteletére épül. Az Ölelő Figyelem módszere a figyelem tréningezésére és kommunikációs fogásokra épül, amelyek célja ennek a kapcsolati formának, illetve az intimitás megteremtése a beszélgetésben.
.
.
A elvonulás időpontja:
2025. március 28-29-30
Érkezés: péntek 14:00-14:45 között, szobák átvétele.
15:00-kor nyitókörrel kezdünk.
Távozás: vasárnap 17:00

Helyszín:
Kevala-Völgy, Jásd
https://kevalavolgyjasd.hu/
.
.
Az elvonulás a Bodywork – Nonduális Önismeret Egyesület és az Ölelő Figyelem közös szervezésében valósul meg. A Bodywork – Nonduális Önismeret Egyesület képviseletében a nonverbális programelemek, Bodywork gyakorlatok megvalósításáért vállal felelősséget, illetve részt vesz / továbbá hatáskörébe tartozik a szállás és étkezés biztosítása is.
Az Ölelő Figyelem az empátia fejlesztő, illetve kommunikációs gyakorlatok megvalósításáért vállal felelősséget. A résztvevők tudomásul veszik jelentkezésükkel, hogy az esemény közös szervezésben valósul meg és megismerték a szervezők közötti feladat-megosztást.
.
.
Részvételi díj:
148.000 / fő

Az ár tartalmazza a teljes ellátást:
• vegetáriánus étkezést (reggeli-ebéd-vacsora),
• a szállást a meseszép Kevala-völgyben 4 ágyas szobákban 2 éjszakára,
• valamint a csoport díját.​

Jelentkezésed után a helyedet a csoporton 50.000 Ft regisztrációs díj befizetésével tudod biztosítani, mely a részvételi díjból kerül levonásra.
.
.
Csoportvezetők:
• Vinkó Andrea – Bodywork csoportvezető asszisztens, önismereti kísérő, jógaoktató
• Gőrgényi Mea – Bodywork csoportvezető asszisztens, integrál tanácsadó
• Bőr Róbert – Ölelő Figyelem csoportvezető, integrál tanácsadó, transzformatív mediátor, képzésben lévő Community Building facilitátor

Jelentkezés és további információk:
A következő linken várjuk a jelentkezésed: https://forms.gle/1BkUHmJQQHSNQsKQ9

A jelentkezésedet követően felvesszük Veled a kapcsolatot, s egy rövid beszélgetésre hívunk, hogy kicsit megismerhessük egymást az elvonulás előtt.

A Bodywork módszerről bővebben itt olvashatsz.

Az Ölelő Figyelemről itt találsz bővebb információt:
Honlap: https://olelofigyelem.hu/
Facebook: https://www.facebook.com/olelofigyelem/
.
.
A Szervezőkről
Az elvonulást a Bodywork – Nonduális Önismeret Egyesület hagyta jóvá. A csoportot vezetők részt vettek az Egyesület képzési rendje szerinti min. 3 éves módszertani képzésben, amelynek végén tanúsítvány szereztek, továbbá jelenleg is egyesületi tagok.

Ha bármi kérdés felmerül benned, keress minket bátran az elérhetőségeinken:
Gőrgényi Mea: +36 30 160 2984
Vinkó Andrea :+36 30 652 6616
Bőr Róbert: +36 30 923 2099
E-mail: olelofigyelem.bodywork@gmail.com

Szeretettel várunk!

# bodywork, ölelőfigyelem, kommunikáció, empátia

Időpont

március 28. (Péntek) 14:00 2:00du. - március 30. (Vasárnap) 17:00 5:00du.(GMT+01:00)

Helyszín

Jásd, Kevala Majorság

Other Events

Csoportvezető

Görgényi Mea

Bodywork csoportvezető asszisztens, Integrál önismereti tanácsadó

Tudj meg többet

Vinkó Andrea

Bodywork csoportvezető asszisztens, mentálhigiénés szakember jelölt

Tudj meg többet

Hozzászólás írása

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük