Dühből az Erőbe

Időpont: 2024. május 10-12. (péntek-vasárnap)
Helyszín: Felkelő Nap Háza – 1072 Budapest, Rákóczi út 36.

Vezetők:
Dr. Danázs Barbara orvos, integrál önismereti mentor, Bodywork csoportvezető
Dr. Dudás Mária orvos, pszichoterapeuta, Bodywork csoportvezető asszisztens

“Dühöd vagyok, te gyermeki lélek. Tűz vagyok, erő és hang. Ne fojts le, gyenge vagy nélkülem. Ne robbants fel, elégsz bennem. Gyere, táncolj velem, élj meg engem!”

Gyerekkorodban nem érezhetted a dühöd, ezért felnőttként folyamatosan kontrollálni próbálod. Teljesen elfojtod, ami fásulttá tesz, vagy már nincs egészen a kontrollod alatt, így lépten-nyomon dühös vagy.

Azt látjuk, hogy a dühöt nem lehet akarattal legyőzni, ugyanakkor hatékony és szükséges eszköz, ha megfelelően használjuk. Lehet az erőd, amivel teremtesz, és új célok felé indulsz.

Ez a csoport Neked szól, ha:

elnyomod a dühöd, de a felszín alatt folyamatosan fortyogsz, majd ott robbansz, ahol nincs helye
nem mersz dühös lenni, mert félsz hogy megbántod a másikat, és megszakad a kapcsolat
legszívesebben pusztítanál a dühöddel, ezért kontroll alatt tartod
gyakran vagy dühös, és nem tudod mederben tartani
az egész világra haragszol, legszívesebben szétütnéd

és mindezek eredményeként erőtlen vagy.

Ebben a csoportban arra hívunk, hogy biztonságos térben engedd meg magadnak azt a dühöt, amit gyermekként nem tehettél, és amit egész további életed során hordoztál. Alakítsd át erővé, hass vele, védd meg a határaidat, teremts vagy pusztíts tudatosan, aminek szintén van létjogosultsága.

Mit várhatsz a csoport után?

Engedélyt adsz magadnak a düh megélésére
Visszatalálsz a saját erődhöz
Csökken a belső feszültséged, szorongásod
Félelem nélkül megéled a dühödet ott, ahol annak helye van
Elfogadod és nem ijedsz meg a körülötted megjelenő dühtől

A csoport zárt, 3 napos, péntek reggeltől vasárnap délutánig tart.
A zárt csoport azt jelenti, hogy elköteleződsz erre az időre, vállalod a folyamatos részvételt minden nap.

A csoportban Bodywork technikával dolgozunk. Erről a módszerről itt tájékozódhatsz.

A csoportot 10 jelentkezővel indítjuk el, a maximális létszám 15.

A 3 napos csoport ára 90 000 Ft.

A díj tartalmazza a helyszín költségeit és a szakmai munka árát. Nincs benne a szállás, utazás, étkezés. Ha vidékről jössz, megoldható, hogy a csoport helyszínén aludj 3500 Ft/éj felárral.

Helyedet a csoporton 45.000 Ft regisztrációs díj megfizetésével biztosíthatod. Jelentkezésed elfogadását egy interjú előzi meg, amelynek időpontját e-mailben egyeztetjük.

A csoportra jelentkezni az alábbi űrlap kitöltésével tudsz: https://forms.gle/ZCa3nq6k1X5sLUbd7

Elérhetőség: barbimarcsicsoportok@gmail.com

A Szervezőkről
A csoportot a Bodywork – Nonduális Önismeret Egyesület hagyta jóvá. A csoportot vezetők részt vettek az Egyesület képzési rendje szerinti min. 3 éves módszertani képzésben, amelynek végén tanúsítvány szereztek, továbbá jelenleg is egyesületi tagok.

Kövess minket itt is:
Facebook: https://www.facebook.com/bodywork.hu
Instagram: https://www.instagram.com/bodywork_azelettanca/

Szeretettel várunk!

Danázs Barbi, Dudás Marcsi