Érvényes vagyok!

Időpont: 2024. július 10-14. (szerda-vasárnap)
Helyszín: Kán-Hetvehely, Káni Közösségi Tér

Vezetők:
Dr. Danázs Barbara orvos, integrál önismereti mentor, Bodywork csoportvezető
Dr. Dudás Mária orvos, pszichoterapeuta, Bodywork csoportvezető asszisztens

Jogom van a térre, amit elfoglalok.

Jogom van látni és hallani azt, ami bennem van – nem azt, aminek lennie kellene. Elmondani azt, amit érzek és gondolok – nem azt, amit mondanom kellene. Érezni azt, amit érzek – nem azt, amit éreznem kellene. Kérni azt, amire szükségem van – és nem várni, várni, várni, amíg engedélyt kapok. Merni, hogy azt tegyem, amit szeretek – ahelyett, hogy mindig a biztosat választanám. (Virginia Satir nyomán)

Legtöbbünk gyerekkorban elsők között sajátítja el az engedelmességet, a szabályok tiszteletét, a tekintélynek való megfelelést. A környezetünk sokkal inkább jutalmazza, ha „beállsz a sorba”, nem mész szembe mások akaratával vagy kérésével. Ha megpróbálod érvényesíteni saját vágyaid, önzőnek titulálhatnak.

Hosszú ideig fel sem merül benned, hogy neked is lehetnek érvényes gondolataid, érzéseid, vagy hogy a tekintély tévedhet. Viszont ha arra vársz, mások éreztessék veled, hogy érvényes vagy, az valószínűleg nem fog megtörténni. Várakozás helyett léphetsz magadért.

Ebben a csoportban a belső gyermek felől indulunk a felnőtt felé, aki kiáll önmagáért és a döntéseiért.

Különösen akkor érdemes erre fordulnod, ha:

– felelősnek érzed magad mások érzéseiért
– gyakran kételkedsz a képességeidben
– nem tudod, hol vannak a határaid, mindig a másikéra figyelsz
– másoktól várod, hogy megmondják, mit tegyél
– a környezetedre fókuszálsz, magadról elfelejtesz
gondoskodni
– a családod felől azt érezted, hogy amilyen vagy, az elítélendő

Mivel sosem vagy ritkán tapasztaltad, hogy másképp is bánhatnak veled, hajlamos vagy elfelejteni, hogy jogod van képviselni a nézeteidet, kifejezni a saját igényeidet.

Arra hívunk, hogy megtapasztald:

– tisztelettel bánnak veled, meghallgatnak
– komolyan vesznek, független vagy mások jóindulatától
– te alakítod, hogyan kapcsolódsz másokhoz
– mondhatsz nemet bűntudat nélkül
– tévedhetsz, megváltoztathatod a döntésed
– gondolataid, érzéseid érvényesek, és vállalod értük a
felelősséget.

A csoport zárt, 5 napos, szerda reggeltől vasárnap délutánig tart.
A zárt csoport azt jelenti, hogy elköteleződsz erre az időre, vállalod a folyamatos részvételt minden nap.

A csoportban Bodywork technikával dolgozunk. Erről a módszerről itt tájékozódhatsz.

A csoportot 12 jelentkezővel indítjuk el, a maximális létszám 20.

A 5 napos csoport ára 220 000 Ft.

A díj tartalmazza a szállást 4 éjszakára, napi háromszori étkezést és a szakmai munka árát. Nem tartalmazza az útiköltséget. A helyszínre telekocsikat szervezünk szerda reggeli indulással, amelynek árát a sofőrrel rendezed.

Helyedet a csoporton 100.000 Ft regisztrációs díj megfizetésével biztosíthatod. Jelentkezésed elfogadását egy interjú előzi meg, amelynek időpontját e-mailben egyeztetjük.

Jelentkezés: https://forms.gle/vBbY7e6BYHymYxTEA

Elérhetőség: barbimarcsicsoportok@gmail.com

A Szervezőkről

A csoportot a Bodywork – Nonduális Önismeret Egyesület hagyta jóvá. A csoportot vezetők részt vettek az Egyesület képzési rendje szerinti min. 3 éves módszertani képzésben, amelynek végén tanúsítvány szereztek, továbbá jelenleg is egyesületi tagok.

Szeretettel várunk!
Barbi&Marcsi

Kövess minket itt is:
Facebook: https://www.facebook.com/bodywork.hu
Instagram: https://www.instagram.com/bodywork_azelettanca/